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空腹時漢方薬は、基本的に食間の服用をオススメしています。食間とは食後2時間後のことをいいます。これは、漢方薬は胃に負担がかからないということと、空腹時だと吸収が良いからなのです。また、不眠の薬や、夜間の咳や冷えに効果的な漢方薬は、寝る前に服用するのが良いです。ですが神経質にならずに食間食後こだわらず飲んでいただいて構わないと思います。飲むタイミングより、一日3回しっかりと飲む事の方が重要なのです。
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